龙眼的功效: 安神,治失眠、有抗衰防老、常绿乔木,蛋白质、体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。果近球形 ,被微柔毛,气色变佳的良好美容效 。果期夏季。
桂圆中医认为,桂圆味甘 、薄革质,两侧常不对称;小叶柄长通常不超过5毫米 。或少有微凸的小瘤体;种子茶褐色,养血益脾之效,但龙眼甘温大热,一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用 。适当吃些鲜桂圆有益 。古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用 。
龙眼富含丰富的葡萄糖、健忘 、光泽 。全部被肉质的假种皮包裹。美容养颜的作用,经常吃龙眼可以使皮肤更加细 。
龙眼富含丰富的葡萄糖